改めて…肉体改造計画スタート お久し振りの更新になります。 なんとなく足が遠のいてしまっておりましたこのブログ、また再開していけたらと思います。 さて、今回のテーマですがタイトルの通り、真剣に肉体改造をしていこうか！というお話です。 というのも…